Τι Μπορούμε να Μάθουμε από τη Σοφία μιας Γάτας!

Η καθημερινότητά μας είναι γεμάτη από σκέψεις, προκλήσεις και μικρές ή μεγάλες ανησυχίες. Σε αυτόν τον σύγχρονο «αγώνα», ίσως είναι δύσκολο να σταματήσουμε και να παρατηρήσουμε πώς μπορούμε να γίνουμε καλύτεροι. Η συμβίωση όμως με μια γάτα μπορεί να μας προσφέρει πολύτιμα μαθήματα ζωής. Αν αφιερώσουμε λίγο χρόνο να κατανοήσουμε τη στάση και τις συνήθειές της, θα διαπιστώσουμε ότι οι γάτες κρύβουν μέσα τους έναν κόσμο γεμάτο σοφία, ο οποίος μπορεί να μας εμπνεύσει.

Αν και οι γάτες φημίζονται για την ανεξαρτησία τους, όσοι ζουν μαζί τους ξέρουν πως η γοητεία τους δεν σταματά εκεί. Κάθε κίνησή τους, κάθε επιλογή τους, κουβαλά ένα μήνυμα: ότι η ζωή μπορεί να είναι πιο απλή και πιο όμορφη αν μάθουμε να βλέπουμε τον κόσμο με τα δικά τους μάτια.

1. Αντιμετώπιση των προκλήσεων με αυτοπεποίθηση

Όλοι μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με νέες προκλήσεις: μια επαγγελματική συνέντευξη, η αρχή μιας σχέσης ή ακόμα και η εκμάθηση μιας νέας δεξιότητας. Τις περισσότερες φορές, το άγχος και η ανασφάλεια μας κάνουν να διστάζουμε. Οι γάτες, αντίθετα, αντιμετωπίζουν το άγνωστο με περιέργεια και αυτοπεποίθηση. Όταν βλέπουν κάτι καινούριο, πλησιάζουν με προσοχή αλλά και θάρρος. Αν αποτύχουν, απλώς δοκιμάζουν ξανά, χωρίς να νιώθουν αποθαρρημένες.

Μια φίλη μοιράστηκε την ιστορία της γάτας της που προσπαθούσε για μέρες να ανέβει σε ένα ψηλό ντουλάπι. Παρά τις αποτυχίες, δεν σταμάτησε να προσπαθεί. Και όταν τα κατάφερε, έδειχνε μια ήρεμη ικανοποίηση, σαν να ήξερε ότι το πάθος και η επιμονή πάντα αποδίδουν.

2. Ποτέ μην τα παρατάς

Μια γάτα δεν εγκαταλείπει ποτέ τους στόχους της. Όταν θέλει να φτάσει κάπου ή να πετύχει κάτι, θα βρει τον τρόπο – ακόμα κι αν χρειαστεί πολλές προσπάθειες. Έχετε δει ποτέ γάτα να προσπαθεί να πιάσει κάτι που βρίσκεται σε σημείο που δεν φτάνει εύκολα; Θα δοκιμάσει ξανά και ξανά, με πείσμα και δημιουργικότητα, μέχρι να τα καταφέρει.

Αυτή η στάση μπορεί να μας θυμίσει ότι η αποτυχία δεν είναι το τέλος αλλά μέρος της διαδικασίας. Όπως οι γάτες, έτσι και εμείς μπορούμε να μάθουμε να βλέπουμε τις δυσκολίες ως σκαλοπάτια προς την επιτυχία.

3. Δώστε προτεραιότητα στην ξεκούραση και την ηρεμία

Οι γάτες είναι οι απόλυτες δασκάλες του ύπνου και της χαλάρωσης. Κοιμούνται όταν το χρειάζονται, χωρίς ενοχές ή δεύτερες σκέψεις. Και όταν είναι ξύπνιες, είναι γεμάτες ενέργεια και ζωτικότητα. Στον αντίποδα, πολλοί από εμάς καταναλώνουμε τον χρόνο μας σε ανούσιες δραστηριότητες ή αφήνουμε το άγχος να μας καταβάλλει, στερώντας μας πολύτιμο ύπνο.

Η γάτα μας διδάσκει ότι το να αφιερώνουμε χρόνο για ξεκούραση και αποσυμπίεση δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαιότητα. Αν κοιμόμαστε σωστά, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις υποχρεώσεις μας με μεγαλύτερη διαύγεια και παραγωγικότητα.